生理を予定日より早める4つの方法!遅くなる2つの原因も!

生理を予定日より早めたい・・・

女性ならきっと、そう思うことが1度はあるはず。

今回はそんな生理を予定日より早める4つの方法について、はじめくんのお母さんと神田先生と一緒に見ていきます。

はじめ君のお母さん
そんなに色んな方法があるんですか?
病に詳しい神田先生
それぞれの方法について解説しますね。

 

今回は6つの見出しに分けて、生理を早める4つの方法と生理が遅くなる2つの原因について解説をしていきます。

では、早速見ていきましょう。

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生理を早める方法1 シャワーを使ってみる

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まず生理を早めるための1つ目の方法が、

シャワーを使ってみるという方法です。

はじめ君のお母さん
お風呂場のシャワーでいいんですか?
病に詳しい神田先生
それはあまりオススメできません・・・

 

シャワーというと、

・お風呂場にあるシャワー

・トイレのビデ

をイメージすると思いますが、

実はこれらで生理を早めようとする行為は危険が潜んでいたりします。

・なぜそこには危険が潜んでいるのか?

・そしてどんなシャワーを使えば良いのか?

ということについて、
以下の記事で解説をしているので、
気になる方はぜひご覧ください。

シャワーで生理を早く終わらせる方法と注意点を解説!

 

生理を早める方法2 食べ物に気をつけてみる

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そして生理を早めるための2つ目の方法が、

食べ物に気をつけてみるということです。

「食べ物で本当に変わるの?」

という疑問を持つ方もいると思いますが、
食べ物を変えることで生理が早まることもあります。

・生理を早めるためのオススメの食べ物

・生理を早めるために避けるべき食べ物

ということについて、
以下の記事で解説をしているので、
気になる方はぜひご覧ください。

生理を早く終わらせる食べ物は?オススメ3つをご紹介!

 

生理を早める方法3 ツボを押してみる

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そして生理を早めるための3つ目の方法が、

ツボを押してみるということです。

無料でしかもいつでもどこでも出来るので、

非常にオススメできる方法です。

・どこのツボを押せばよいのか?

・ツボを押す時の注意点は何か?

ということについて、
以下の記事で解説をしているので、
気になる方はぜひご覧ください。

動画も使って解説をしています。

生理を早く終わらせるツボとは?場所と効果をわかりやすく!

 

生理を早める方法4 運動をする

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そして生理を早めるための4つ目の方法が、

運動をしてみるということです。

運動をすることで、

生理を早めるだけでなく健康になれます。

・どんな運動をすれば効果的なのか?

・逆にどんなときは運動を避けるべきなのか?

ということについて、
以下の記事で解説をしているので、
気になる方はぜひご覧ください。

生理を早く終わらせる運動は?その方法と注意点を解説!

 

オススメの生理用品

生理が遅くなる原因に行く前に、
オススメの生理用品について解説をしていきます。

上記の生理用品は、
Amazonでよく売れている
ショーツタイプのナプキンやタンポンです。

ネットで買った物のほうが安い場合や、
使いやすかったりすることがあるので、
ぜひ購入のほうを検討してみてください。

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生理が遅くなる原因1 生理がダラダラ続く・・・

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生理がダラダラ続くと
なんだか心配になりますよね・・・

・生理がダラダラ続く2つの原因

・生理の血の色で分かる体の状態

ということについて、
以下の記事で解説をしているので、
気になる方はぜひご覧ください。

生理がダラダラ続く原因と対処法!茶色なのはなぜ?

 

生理が遅くなる原因2 3ヶ月こないとき・・・

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生理が3ヶ月こないなんてことも、
場合によってはあります。

これを読んでるあなたは、

「3ヶ月生理がこないなんてことは絶対ない!」

と思っているかもしれませんが、
中には3ヶ月も生理がこなくなる人もいます。

・3ヶ月生理がこない3つの原因

・3ヶ月生理がこないときの必ず知っておきたい対処法

ということについて、
以下の記事で解説をしているので、
気になる方はぜひご覧ください。

生理が3か月来ないのは病気なの?原因と対処方法を解説!

 

終わりに・・・

では、今回のまとめの方に移っていきます。

今回は生理がダラダラと続く原因と対処法を中心に、様々なことをお伝えしてきました。

今回の要点を押さえると・・・

・生理を早めるには主に4つの方法がある!

・生理がおそくなるには2つの原因がある!

詳細はそれぞれの記事で、詳しく解説をしているので、ぜひそれぞれの記事を見てみてくださいね。

 

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