「食生活」の記事一覧

喉が痛い時・口寂しい時・間食したい時など様々なシーンで口にしたくなるキャンディーは手軽に持ち運びもできて、引き・・・

「飴の食べ過ぎは太るの？カロリーの低いオススメキャンディーも紹介！」の続きを読む

日本人のみならず、世界中で親しまれている「お茶」。 その種類はひとつに留まらず、緑茶やウーロン茶、麦茶等々様々・・・

「Amazonで買えるペットボトルのお茶ランキングベスト10！激安のお茶も！」の続きを読む

真ん中に穴が開いたドーナツは様々な味やトッピングがあり、私たちを見た目にも味も楽しませてくれます。 その起源は・・・

「焼きドーナツのカロリーはやばい？食べ過ぎると太る？」の続きを読む

体は痩せているのに体だけはどうしても痩せないという方、世の中に結構いると思います。 運動をしても顔ってなかなか・・・

「ガムを食べると顔痩せするのは本当？健康にも良いのか？」の続きを読む

焼肉屋さんや焼鳥屋さんなどに行くと目にする、「ハツ」というホルモン。 どこの部位だかご存知ですか？ ハツは心臓・・・

「ハツの栄養と効果を解説！刺身で食べるのは危険なの？」の続きを読む

レバーといえば貧血の予防に効果的な食べ物として有名ですよね。 しかし、食感や味・臭いが苦手という人も多いのでは・・・

「レバーの栄養と効果がすごい！でも食べ過ぎはNG？」の続きを読む

暑い日は特に喉が渇いた時に炭酸の効いた飲み物が欲しくなる人も少なくないかと思います。 特にお風呂上がりや一仕事・・・

「Amazonで買える美味しい炭酸飲料ランキングベスト20！」の続きを読む

長崎土産と言えば「文明堂のカステラ」というイメージがありませんか？ 文明堂でなくても、長崎といえば一番に思いつ・・・

「カステラは冷凍保存できる？その方法と解凍方法も解説！」の続きを読む

チーズと言えば、ワインやビールのお供に、チーズそのものを楽しむイメージがあるかと思います。 同時に「チーズを使・・・

「チーズは太るのか太らないのか？カロリーも解説！」の続きを読む

体内にある臓器はどれをとっても無駄なものがありません。 中でも「膵臓」は消化液やホルモンを分泌する役割をしてい・・・

「膵臓に良い食べ物と悪い食べ物まとめ！オススメのサプリも！」の続きを読む